S’approprier son corps #1 – Lectures et prise de conscience

Mardi. Dernier jour des soldes. Je m’achète une longue jupe verte assez épaisse. C’est de là que l’idée de cet article est née et que toute cette remise en question a commencé. Je vous explique. Devant mon reflet, j’ai hésité. Longuement. Je suis plutôt du genre indécise, je l’avoue. Ce n’est pas du tout un…

Et si, en 2019, on faisait de son mieux pour la planète ?

L’année dernière, j’ai commencé beaucoup d’article sur ce sujet, jamais terminés, jamais publiés parce que je les trouvais trop « agressifs » (toutes proportions gardées, soyons clair), pas assez encourageants, trop pessimistes, bref j’avais toujours une bonne raison. Cette nouvelle année me semble donc le bon moment pour lâcher un peu prise et vous parler d’un…

Devenez narcissique !

Je n’ai rien écris par ici depuis un moment maintenant, en grande partie à cause de ma santé un peu chaotique actuellement qui m’a fait réviser la liste de mes priorités, encore une fois. Alors aujourd’hui, revenir pour vous parler de développement personnel, d’indulgence, de compréhension et d’amour de soi me paraissait fort à propos,…

Montres connectées : la bonne idée ?

Je ne sais pas si je vivais dans une grotte ces dernières années, ou si c’est mon imagination, mais j’ai eu l’impression que cet été, on nous a particulièrement bassiné avec des publicités pour des montres connectées. Pour sportifs, moins sportifs, pour te motiver, t’encourager, te rendre « meilleur », te dire quand manger, quand marcher, quand…

Réorientation, podcast et colibris

Je ne sais pas si je vous l’ai déjà dit mais, je suis un master d’écophysiologie et d’éthologie. En simplifiant, cette formation permet de comprendre et plus tard d’étudier un animal (humain ou non) d’un point de vue physiologique mais aussi comportemental dans son environnement. Honnêtement, j’adore ce master, je le trouve très intéressant et…

Et si on changeait de moteur de recherche ?

Soyons honnête, j’ai longtemps utilisé le moteur de recherche Google parce que c’est ce qu’on nous avait appris, alors, bêtement et sans trop me poser de question j’ai suivi le mouvement (j’ai un peu honte, oui). Il faut dire aussi que j’ai fait plusieurs tentatives infructueuses pour essayer de changer mais il y avait toujours…

Journée internationale des droits des femmes

Oui, bon, c’était la semaine dernière mais c’est un détail ça… Pour être honnête, je ne savais même pas que c’était le 8 mars, je l’ai appris via les réseaux sociaux et les innombrables messages que l’on pouvait y lire, tous plus inspirants les uns que les autres. Je me suis alors dit qu’un message de…

Le mot juste

A la fin du mois de février, j’étais vidée. Ces mois d’hiver ont toujours été un peu difficiles pour moi. Premièrement, parce qu’il n’est pas rare que je tombe malade. Et rare, ici, est un doux euphémisme. Deuxièmement, parce que je suis en cruel manque de lumière naturelle. Je ne sais pas pour vous, mais…

Ambiance d’hiver

Ah, l’hiver qui a laissé définitivement derrière lui les couleurs flamboyantes des feuilles qui réchauffaient le fond de l’air. Désormais, tout est froid. Les arbres ont perdu toutes leurs feuilles et seuls les conifères ramènent un peu de vert dans nos vies, lorsqu’ils ne sont pas ensevelis sous la neige. L’air se fait mordant, glaçant,…

2018

Bonjour, bonjour ! Oui, je sais, ça fait un moment maintenant que je ne suis pas venue par ici. Loin de moi, l’idée de me chercher des excuses, simplement, mes études sont la priorité numéro 1 et pour ainsi dire, ces premiers mois ont été plutôt intenses (on est déjà fin février, vous êtes sûrs ?!)….